Monat: September 2021

Verletzungen sind ein Grund zu trainieren und keine Entschuldigung es nicht zu tun

Freie Tage sind immer eine gute Möglichkeit, um für die körperliche Fitness Neues zu tun. Wenn Sie jetzt sagen, ich habe mir gerade eine Verletzung zugezogen und muss mich schonen, dann muss ich dem widersprechen. Wenn Sie in eine Sprechstunde eines Unfallchirurgen und Orthopäden kommen, so wird die Schonung eigentlich nicht empfohlen, sondern ganz im […]

Sportmedizin

Die Sportmedizin ist ein Fachbereich der Medizin, der sich mit der Wechselwirkung von Sport und Körper befasst. Dabei behandelt die Sportmedizin die medizinischen Fragen von Bewegung und Bewegungsmangel und die damit einhergehenden Folgen für den Körper.Zentrales Anliegen ist dabei die Erforschung der Wirkungen körperlicher Aktivität auf den Organismus. Darüber hinaus umfasst das Therapiespektrum ebenfalls die […]